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辣炒扇貝肉
發布時間:
2019-11-29 16:50
來源:
主料:
扇貝300克
輔料
幹辣椒4個(gè)、蔥适量、蒜适量、料酒1大(dà)匙、蚝油1大(dà)匙、水(shuǐ)1大(dà)匙
步驟:
1新鮮扇貝肉洗淨,用(yòng)清水(shuǐ)泡半小(xiǎo)時;蒜、蔥改刀(dāo)切絲、辣椒切小(xiǎo)段;
2取小(xiǎo)碗,放(fàng)蚝油、海(hǎi)鮮醬油、清水(shuǐ)調成料汁;
3鍋内燒水(shuǐ),加料酒,水(shuǐ)開(kāi)後把扇貝肉過水(shuǐ)焯一下,撈出待用(yòng);
4炒鍋倒底油,轉中火(huǒ),放(fàng)蒜、蔥小(xiǎo)辣椒炒香;
5轉大(dà)火(huǒ),放(fàng)焯過的(de)扇貝肉,放(fàng)之前調好的(de)汁,翻炒幾下即可(kě)出鍋。